הבסיס לשינה טובה

במיוחד בהתחלה, השינה של הקטנטנים שלנו, תלויה בנו, ההורים.
באמצעות מספר כלים פשוטים וקלים ליישום, תוכלו להביא לשינוי ניכר באיכות וטיב השינה של התינוק שלכם.
ההרצאה הזו תיתן לכם בדיוק את הידע והכלים שכל הורה חייב להכיר כדי לשפר את השינה של התינוקות וכתוצאה מכך גם את שלנו.

מה נלמד בהרצאה?

• מהי שינה – הגדרה, חשיבותה לגוף ולהתפתחות
• מבנה השינה – נבחין בין בשינויים בין מחזור שינה של תינוק למבוגר
• שינה בראי ההתפתחות – אילו שינויים מתרחשים בהתפתחות השינה ומה השוני בין הגילאים השוני
• סיבות לשינה לא רציפה – נקודות לזיהוי קשיים בשינה וכיצד להתייחס אליהם
• זיהוי מצבי עייפות – נחשוף את סימני העייפות שכל הורה חייב להכיר
• כלים פרקטיים – אילו כלים פשוטים וקלים תוכלו ליישם כבר מהיום כדי להביא לשינוי בשינה של הילדים שלכם

ההרצאה תעמוד לרשותכם מרגע הרכישה למשך שנה