מחברים את החלקים

להבין מה הכי קשה לך בשינה של הילד שלך
ולדעת מה את יכולה לעשות עם זה כבר עכשיו

לרדוף אחרי השינה של הילד שלך, זה אחד המתישים.

כל היום לנסות לזהות סימני עייפות,
לנסות להבין מתי בדיוק השעה הכי טובה להשכיב אותו,
להתמודד עם חלונות עירות ליליים והרדמות ארוכות, אוף!

בדיוק בשביל זה נוצרה פגישת: מחברים את החלקים,
כדי שתדעי בדיוק אילו חלקים חסרים בפאזל השינה שלו, מה מתחבר למה,
ולהביא לשינוי שאת כל כך צריכה ורוצה בשינה של הילד שלך.
מגיע לך בהירות לגבי מה מפריע לילד שלך לישון, ולישון טוב.
מגיע לילד שלך, אמא שלא תהיה כל כך מתוסכלת מהשינה שלו.

אז מה נעשה יחד במחברים את החלקים?

נבין לעומק מהו הקושי המרכזי שאתם מתמודדים איתו כרגע סביב השינה של הילד שלך

נזהה את ההשפעות של הקושי הזה על החיים שלכם בחיי היומיום, ברמה הרגשית וגם ברמה המשפחתית כולה

נלמד ביחד אילו חלקים חסרים בפאזל השינה הייחודי שלכם ונבחין בין היבטים פיזיולוגיים, היבטים של בניית שגרה וסדר היום להיבטים רגשיים

נייצר בהירות לגבי מה צריך לעשות כדי לייצר שינוי מול הקושי שהתעורר אצלכם ואילו פעולות אתם צריכים לנקוט כדי לשפר את השינה של כל בני המשפחה. 

תקבלי כלים וטכניקות פשוטות לעבודה כדי שתוכלי להתחיל ליישם מיידית, ולעזור לילד שלך לישון בצורה שקשובה אל שניכם וללב של שניכם

איך בנוי המפגש של מחברים את החלקים?

כדי לחבר את החלקים, אנחנו הולכות להיפגש בפורום הכי אישי שיש, 1:1 רק את אתם ואני.

בפגישה אנחנו עוצרות לזהות את המרכיבים החסרים כיום בשינה של הילד שלך, להעמיק את ההבנה של צרכי השינה שלו, להאיר ולחשוב יחד על פתרונות פרקטיים לקושי שאיתו אתם מתמודדים. אני הולכת להביא לפגישה את כל סל הכלים המורחב שלי, מעולמות הטיפול, הדרכת ההורים וייעוץ השינה.

הפגישה נמשכת כשעה ומתקיימת אונליין

בשעה שנוחה לך, בתלבושת שבא לך, עם שתיה כיפית ומשהו לנשנש.

לאורך הפגישה אנחנו עוברות בין הבנה של מה עורר את הקושי שאתם חווים בשינה, ידע ותיאוריה על החלקים שאת חייבת להכיר שמרכיבים את עולם השינה של הילד הייחודי שלך, לכלים ופעולות מעשיות שתוכלי ליישם מיד בתום הפגישה.

בנימה אישית ממני אלייך –
ממש חשוב לי שתקראי:

 

כשהפכתי לאמא היה לי ברור שהגישה ההיקשרותית הולכת ללוות את ההורות שלי (זה המזל בלפגוש בגישה הזו עוד לפני שאת הופכת לאמא).
היה לי ברור עוד בהתחלה שהרבה דברים ‘שמתאימים לכולם’ לא יתאימו בהכרח אלינו.
אז הגעתי בראש פתוח. הסכמתי להיות בלמידה מה נכון לילד שלי ולהורות שאני מגבשת לעצמי. 

כבר היו לי כלים בייעוץ שינה עוד לפני הפיכתי לאמא, אבל משהו לא הרגיש שם שלם או מדויק.
הגישות שהכרתי בעולם השינה לא הרגישו לי נכון וגם לא מספיק מחוברות לדרך הלב שכל כך האמנתי והלכתי בה. אז המשכתי לחפש את הדרך שנכונה לי.
לשמחתי, פגשתי בקורס של ייעוץ שינה בגישה ההיקשרותית ואז החלק החסר בפאזל נפתר.
היה לי ברור שזה מה שחסר לי בסל הכלים המקצועי שלי, ואתן יודעות מה? הקורס התאים כמו כפפה ליד.
כל הידע ההיקשרותי והטיפולי שהיה לי מלפני כן, בתוספת דיוקים ביולוגיים חשובים על עולם השינה ופרקטיקה שמחוברת לגישה ההיקשרותית
יצרו בעיניי מענה מדויק ושלם לאתגרי השינה שחווים עם ילדים בתחילת הדרך.

בהורות הפרטית שלי, החיבור בין עולם השינה והידע שלמדתי
לבין המשקפיים ההיקשרותיות (שפוגשות את הלב 🩵) פשוט שינו לי את החיים.

ידעתי שכל הטוב הזה לא יכול להישאר רק אצלי ואני פשוט חייבת להפיץ את הבשורה הלאה.
החלטתי שהידע הזה שעשה לי כל כך הרבה סדר ועזר לי לחבר את הלב גם לעולם השינה, חייב להגיע לכמה שיותר אנשים.
וזו בדיוק הסיבה שכיום אני פועלת בשני מישורים: מלמדת ומכשירה סטודנטיות בבית ספר לייעוץ שינה היקשרותי
וגם מלווה משפחות בשאיפה לעזור להן לשנות את החיים לטובה בזכות הכלים המדהימים של הגישה ההיקשרותית בשינה.

ואם הגישה הזו גם מדברת אלייך ואת מחפשת לשנות את השינה
אבל בחיבור אל הלב – יותר מאשמח להיות שם יחד איתך במסע הזה 🫶🏼

🔍

האם אחד מהתיאורים האלו מדבר בדיוק עליכם?

 

  • התינוק שלך נרדם אחרי נסיונות הרדמה מרובים וארוכים, תוך התנגדות ולרוב זה גם מסתיים בבכי?
  • כל הרדמה שלכם יש ‘עוד פיפי’, ‘עוד מים’, ואת רוצה ללמוד איך להפסיק את זה בצורה שתשמור על החיבור ובלי כעס
  • יש לכם התעוררויות קבועות במהלך הלילה ואת רוצה לדעת אם זה תקין
  • הילד עומד להיכנס למסגרת ואת מתלבטת איך להתאים את השגרה בבית לשגרת הגן
  • כבר הפסקת לספור כמה פעמים התינוק שלך מתעורר לאורך הלילה
  • את רוצה לדעת איך להוריד תנומה במהלך היום בלי שזה ישבש לכם את כל הסדר היום ובלי שזה ישבש את הילד שלך 
  • אבא, סבתא או דמויות אחרות לא מצליחות לעזור לילד לישון והכל רק עלייך
  • יש תחושה של בלאגן, חוסר סדר, חוסר ודאות לגבי איך היום יתנהל, מתי הוא יתחיל ומתי הוא ייגמר
  • ההרדמה שלכם נמשכת נצח ואת לא מבינה למה למרות שאת מכניסה לישון בשעה מסוימת, זה תמיד לפחות שעה אחרי
  • כמעט בכל לילה יש שלב כזה שהתינוק עירני ומתנהג באמצע הלילה כאילו הגיע הבוקר וזה הזמן לשחק
  • יש בך פחד מלהתחיל הרגלים כאלו ואחרים שלא תוכלי להיפטר מהם כשתרצי (הרדמה בידיים, הרדמה בתנועה, לינקה משותפת, הנקה ושינה או בכלל בשיטת ההרדמה עצמה)?
  • יש נסיונות כושלים שוב ושוב להניח במיטה עד שבסוף התינוק נשאר לישון רק עלייך?
  • החלטת שהגיע הזמן להעביר לחדר משלו, אבל אין לך מושג איך לעשות זאת בלי לפגוע בו ובשינה שלו?
  • את רוצה להעביר את הילד לישון יחד עם האחים שלו אבל רוצה להיות מוכנה למה שזה יכול להביא?
  • הוא ישן עם ציצי בפה לאורך כל או רוב הלילה?
  • יש לך תהיות, שאלות וספקות לגבי ההתנהלות שלכם עם השינה של הבייבי שלך?
  • להבין מה נכון לתינוק שלך מבחינת שינה (כמה הוא צריך לישון, מתי ואיר)
  • כל התכנסות לשינה לוקחת הרבה יותר מידי זמן
  • את רוצה לקבל כלים ומפה כללית לאיך לבנות תהליך פרידה מהנקה ללילה או בכלל.


אם אחד מהדברים האלו (או יותר) קורה אצלך, אני יכולה לעזור לך!

מחברים את החלקים  – כי לפעמים כל מה שצריך כדי להביא לשינה איכותית יותר
הוא לחבר את החלקים השונים שמשפיעים ביחד.

ההשקעה הזו שלך בלהפוך את השינה
לעניין שהוא כבר לא כל כך גדול,

בידע והפרקטיקה הכי מדויקת ופשוטה שיש
שמדויקת למצב הנוכחי שלכם
היא 582 בלבד! 
או 194 ₪ (בשלושה תשלומים)


ואם יש לך התלבטות או שאלה כלשהי –

הפגישה של מחברים את החלקים מתאימה לך בול אם את…

הגעת לנקודה שפשוט נמאס לך מהמרדף אחרי השינה של הילד שלך או ממאבקים בלתי פוסקים סביב ללכת לישון

שאין לך מושג מה את צריכה לעשות כדי לצאת מהקושי הזה מול השינה של הילד שלך או גם אם יש לך מושג, את רוצה לבנות את זה נכון

מבינה שלהמשיך ככה, לא יוביל אתכם לשום מקום מלבד תסכול נוסף ומיצית את זה לגמרי

מרגישה שאת יכולה לקבל ממני את הידע והכלים וליישם אותם לבד

רוצה לקבל עין מקצועית שתעזור לך לפצח ולפתור את הקושי הזה כדי לחזור סוף סוף לישון

ומה יכול לקרות לך אחרי פגישה אחת כזו?

  • הקושי שאתם מתמודדים איתו סביב השינה של הילד שלך יהיה לך ברור ובהיר
  • תביני מהיכן הקושי התעורר ואת ההיבטים הרגשיים והפיזיולוגיים שמשפיעים עליו
  • תזהי אילו מרכיבים חסרים בשינה של הילד שלך כדי שהאתגר ייפתר
  • תדעי מה עלייך לעשות כדי לשנות את המצב הקיים
  • תקבלי כלים ופעולות מעשיות שתוכלי ליישם
  • ובהמשך ישיר לכל אלו – תרגישי רגועה ונינוחה יותר סביב השינה של הילד שלך
    ותהני יותר מההורות שלך



ואם יש לך התלבטות או שאלה כלשהי –

ומה מספרות המשפחות המושלמות שלי?

ואם עוד לא הכרנו –

היי, אני רוני בביוב דר, מדריכת הורים ועובדת סוציאלית קלינית, אבל עוד לפני הכל אני אמא.
פוגשת ומדריכה הורים במגוון נושאים וביניהם היקשרות, הדרכת הורים, שינה ופרידה מחיתולים. אני מלווה הורים שרוצים לצאת מהאוטומטים שלהם ולהעמיק את הקשר עם הילדים באמצעות כלים רגשיים ופרקטיקה קלה ליישום. כל אלו יחד מביאים להורות רוגע וכיף ועוזרים לכם להיות ההורים שאתם חולמים להיות.
או כמו שאני אוהבת לומר: לחיות הורות קשובה ללב.
ההתמחות שלי היא בלהאיר להורים את מה שילדיהם לא תמיד יודעים להגיד. אני יודעת להפוך ידע פסיכולוגי והתפתחותי עמוק ומסובך לברור, קליל ואפשרי. משתמשת בהמון דוגמאות והומור ובעיקר יצירתיות בלתי נגמרת. 

את יכולה להיות האמא שאת חולמת להיות ואני כאן כדי שנעשה את זה יחד ✨

מחכה לפגוש אותך,

רוני.