פאזל השינה

תוכן הקורס

פרק 1: מבוא והקדמה
פרק 2: שינה
פרק 3: היקשרות
פרק 4: שגרה
פרק 5: כלל שישים ארבעים
פרק 6: חשיפה לאור השמש וזמן בחוץ
פרק 7: ערות שקטה במגע לפני השינה
פרק 8: סביבת השינה
פרק 9: שרה קפצה לבקר
פרק 10: להפסיק לרדוף אחרי השינה של הילדים שלנו
1 מ 2