לא יודעת איך להכין את הילד שלך לקראת הכניסה לגן ופוחדת שהקשר שלכם ייפגע ברגע שהוא ייכנס לגן?
חושפת בפנייך את הגישה שלי:
להכין את הילד שלך לקראת הגן ולעזור לו להסתגל ולהתחיל את המסגרת כמה שיותר בטוב
בצורה שתשמור על הקשר והחיבור ביניכם ולא תיצור חוויות קשות של פרידה וריחוק
את מכניסה את הילד שלך לראשונה לגן. יש בזה משהו מאוד מרגש, אבל לצד זה יש מלא חששות. במיוחד לאור המצב היום.
את רוצה לדעת למה לצפות ולהתכונן כמה שיותר מראש אבל את פשוט לא יודעת איך לעשות את זה. בכל פעם שאת עוצרת לדבר על הנושא, או שנושא הגן עולה, את מתכווצת.
את מרגישה שאין לך שמץ של מושג איך להכין את הבן שלך לזה ואיך להתכונן לזה בעצמך.
את מודאגת שהוא לא יצליח להשתלב, שהוא לא ימצא את מקומו חברתית ושהוא לא ירגיש בנוח עם הצוות.
מילד מאושר ושמח, את פוחדת לקבל ילד עצוב, כבוי ומתוסכל.
יכול להיות גם שכולם אומרים לך שאת לחוצה מידי ודרמטית ושכולם מסתגלים בסוף. גם אם זה יהיה קשה והוא יבכה, אז מה? כולם בוכים.
הם אומרים שאת פשוט צריכה ‘לשחרר’ אבל התחושה שלך היא שהם לא באמת מבינים אותך ומה את מרגישה.
את רוצה לדעת שאת עושה את הצעד הזה נכון ובטוב. בצורה שתכבד את הילד שלך ושתשמור על הקשר שלכם.
את רוצה להרגיש שלמה עם התהליך הזה, אבל לא יודעת אם יש דרך לעשות את זה בצורה שתהיה בהלימה עם הלב שלך.
את פוחדת שהקשר שלכם ישתנה, שהבן שלך יכעס עלייך כל הזמן ואולי אפילו לא יאהב אותך יותר.
את מנסה להגיד לעצמך שכולם עוברים את זה, אבל בתכלס? את לא באמת יודעת איך השינוי הזה ייראה אצלכם ואת חוששת מאוד ממה שהוא יביא.
תחושה נוראית של חוסר שליטה וחוסר אונים מלווה אותך בכל הנושא הזה כי את לא יודעת איך ההסתגלות תהיה, את לא יודעת איך הצוות מתמודד עם כל מיני סוגיות חשובות ואולי עוד יותר חשוב מהכל, את בכלל לא מכירה את הצוות, אז איך את אמורה לסמוך עליהם?!
הנושא הזה מכניס אותך לאי שקט ולדריכות שבסופו של דבר יוצאת על האהובים שלך בבית.
את בעיקר מפחדת שהפרידות יהיו קשות נורא, מלוות בהמון בכי והתנגדות ללכת לגן ושהלב שלך יישבר בכל בוקר מחדש.
אולי את גם מקבלת עצות כמו לחתוך מהר מהגן ואת פשוט לא מאמינה בדרך הזו. עצות שכאלו רק גורמות לך להרגיש כמה לא מבינים אותך ולא מכירים אותך וכמה לא מכירים את הילד שלך.
את בטוחה שזה הולך להיות סופר קשה וככל שהזמן מתקרב את מרגישה שאת רק רוצה לברוח מזה יותר ויותר.
נושאי הקורס:
- היקשרות, פרידה וכניסה לגן –
הפרק הזה נועד לעזור לך לבנות את מפת ההסתגלות האישית של הילדה שלך. בפרק נתמקד בשבע נקודות מרכזיות הנוגעות להסתגלות לגן, כאשר המטרה היא לאבחן ולזהות אילו היבטים דורשים יותר עבודת הכנה לקראת הכניסה למסגרת. נרחיב על סוגיות העצמאות, הייחודיות, השגרה, תהליכי חיברות (סוציאליזציה), פרידות מההורים והבנת מושג ה’גן’ וקפיצות גדילה.
- ההכנה הרגשית של ההורה –
כמו תמיד, כל שינוי או תהליך מתחיל מהכנה של ההורה. הפרק הזה מתמקד בכם ההורים, איך אתם מגיעים לתהליך הכניסה לגן, מה התחושות שלכם וכיצד הן משפיעות על ההסתגלות של הילד בפועל. נעצור לבחון אפשרויות נוספות במידה והתחושה עם כניסה לגן היא לא שלמה ונעסוק קצת ברגשות נפוצים שהורים חווים סביב כניסה למסגרת: אשמה והתנגדות. בהמשך הפרק נעסוק במה אתם יכולים לעשות כדי לשנות את התחושות הללו.
- בונים תכנית הסתגלות –
הפרק הזה נועד לעזור לך לבנות את מפת ההסתגלות האישית של הילדה שלך. בפרק נתמקד בשבע נקודות מרכזיות הנוגעות להסתגלות לגן, כאשר המטרה היא לאבחן ולזהות אילו היבטים דורשים יותר עבודת הכנה לקראת הכניסה למסגרת. נרחיב על סוגיות העצמאות, הייחודיות, השגרה, תהליכי חיברות (סוציאליזציה), פרידות מההורים והבנת מושג ה’גן’ וקפיצות גדילה.
- מתכוננים לגן –
פרק סופר פרקטי שעסוק בכל מה שצריך לעשות כדי להתכונן לגן עוד לפני שהוא מתחיל. איך מתאימים את השגרה של הפעוטה כבר מעכשיו לשגרת הגן, איך מכינים אותה מבחינה חברתית, איך מבצעים שידוך והעברת ההיקשרות לצוות, עבודה על דחיית סיפוקים, התאמת השינה והאוכל לשעות הגן, איך מכינים את הילדה פיזית ורגשית למסגרת הגן ועוד.
- תרגול פרידות –
פרק כל כך חשוב שהוא פשוט היה חייב להיכנס. אמנם הפרק לא עוסק ישירות בפרידות בגן, אבל הוא בהחלט עוסק באיך לבנות ולנהל נכון פרידות. הוא רלוונטי במיוחד להורים שכמעט ולא נפרדו מילדיהם ורוצים לבצע הכנה ותרגול מתאים בטרם מגיעים לפרידות הקשורות בגן. הפרק נותן הצצה לכלים משמעותיים מהגישה ההיקשרותית כגון ששת שורשי ההיקשרות, איסוף, שידוך וגישור. הפרק ילווה אותך צעד אחר צעד באיך לתרגל פרידות עם הילדה שלך החל מפרידות קצרצרות ועד לפרידות ארוכות כמו פרידה לאורך היום למסגרת.
- תהליך ההסתגלות –
הפרק הזה מדבר על השפעות תהליך ההסתגלות על כל אחד מהתחומים הבאים: שינה, אכילה, התרוקנות, מצב רגשי של הילד ומצבו הבריאותי. כמו כן, הפרק מבחין בין שלושה סוגים של הסתגלויות כדי שתוכלי למפות ולזהות לאורך הדרך איזו הסתגלות יש לכם ולמה לצפות. בסוף הפרק אנחנו חושפות בפנייך את סכמת ההסתגלות המומלצת לדעתנו שתאפשר הסתגלות נינוחה והדרגתית לילדה שלך במסגרת.
- נפרדים בבוקר, חוזרים אחר הצהריים –
כיצד לנהל נכון פרידה בבוקר ופגישה מחודשת בצהריים? בדיוק על זה הפרק הזה עונה. עבודה נכונה על פרידה בבוקר ואיסוף שמחבר בצהריים יקלו משמעותית על ההסתגלות שלכם. הפרק מרחיב ומדייק איך לבצע פרידה הדרגתית והיקשרותית ככל האפשר בבוקר ומחדד את כל מה שחשוב לעשות באיסוף בצהריים כדי לחבר מחדש לאחר הפרידה הארוכה של שעות הגן. הפרק מסתכם באיך לעבוד על החיבור גם בבית לאחר שעות הגן כדי לשמור ולחזק את הקשר בכל פעם מחדש.
- סטרס וטנטרום ואיך לעבוד עימם –
אחד הפרקים הכי חשובים בלהבין את עולמו של הפעוט. הפרק הזה מדבר על הקשר בין רמות גבוהות של סטרס לנוכחותם של טנטרומים (התקפי זעם). מלבד ההבנה העמוקה של מהו סטרס ואיך כתוצאה ממנו מתעוררים טנטרומים, תקבלו כלים פרקטיים איך להתמודד בזמן הטנטרום ואפילו איך במידת האפשר למנוע אותו. בקיצור, פרק פרקטי וחשוב לכל הורה לגיל הרך שרוצה להבין יותר טוב את הילד שלו.
- פחדים של ההורים –
פרק שחוזר שוב אליכם ההורים, הפעם מזווית קצת אחרת. לכל הורה בכניסה לגן יש פחדים על ההסתגלות וההשתלבות של הילד שלו במסגרת. הפרק הזה עוסק בחששות שלכם ההורים, מציג פחדים נפוצים ומציע רעיונות וכלים פרקטיים לאיך להתמודד עם אותם חששות. בסיום הפרק תקבלו ארבע המלצות נוספות להתמודדות עם חששות נוספים שעולים בכם סביב ההסתגלות לגן.
- נורות אדומות וסימני אזהרה –
הלוואי ולא היה צריך את הפרק הזה, אבל לצערי במציאות של היום הוא כל כך נחוץ. כשיש ריבוי מקרים ואירועים של פגיעה בקטנטנים אין ברירה אלא להיות עם יד על הדופק ולהכיר היטב את הסימנים שדורשים התייחסות. הפרק מציג את נורות האזהרה המרכזיות שחשוב להכיר ולשים לב אליהן. סימנים אלו יכולים להעיד כי המסגרת אינה מתנהלת כשורה או שאינה מיטיבה עם הילד שלכם וחשוב שתכירו אותן עוד לפני הכניסה לגן.
הגישה לתכנית תישאר אצלך לצפייה חוזרת בכל שלב שתרצי (למשך כשנתיים)
