האם צריך שקט בבית בזמן השינה?

האם צריך שקט בבית בזמן השינה? כמו בכל דבר, גם בנושא הזה הדעות חלוקות, יש כאלו שחושבים שצריך שקט ודממה בבית כשהילד ישן, ויש את אלו שחושבים שדווקא הפוך, שחשוב שהילד ילמד לישון גם כשיש רעש…באיזו גישה אתם? אתחיל מניפוץ חלק אחד של המיתוס – ילדים לא צריכים לישון בדממה. זה גם לא מה שהם […]
איך בוחרים מסגרת?

השאלה הזו מגיעה לכל הורה בשלב מסוים: איך בוחרים מסגרת? קודם כל, הדבר הכי חשוב בעיניי הוא לבצע איזשהו תיאום ציפיות וסדר עדיפויות שלכם לגבי בחירת המסגרת. תיאום הציפיות יכלול את ההבנה שבכל מסגרת תמצאו כנראה לפחות משהו אחד שלא ימצא חן בעיניכם, כי אין מה לעשות, שום מסגרת היא לא מושלמת. לכאן מצטרף גם […]
להקשיב חזרה לבטן וללב

במקום להקשיב לבטן, אנחנו פונים החוצה… בהתחלה, אנחנו לא יודעים הרבה, אז אנחנו קוראים, מתייעצים, מבקשים ומקבלים הרבה תמיכה מהסביבה. אנחנו זקוקים לאישור מהסביבה כדי לדעת שמה שאנחנו עושים הוא נכון. אנחנו נצמדים לטבלאות, לרשימות, להנחיות של אחרים. במקום להקשיב לאינסטינקטים שלנו, אנחנו מקשיבים לאינסטינקטים אחרים. אחר כך, כשהם גדלים והאתגרים משתנים, אנחנו פונים לסביבה […]
תיבול זה כל הטעם…

כשמתחילים את שלב המוצקים הרבה הורים עסוקים במה אפשר ומותר לתת. אחת ההנחיות הכי ברורות וידועות היא בנוגע למלח. לתבל עם מעט מלח ואם אפשר בלי, מה טוב. ומה עם כל שאר התבלינים ועשבי התיבול? לצערי, לא מעט הורים כתוצאה מההנחיה הזו חוששים לתבל את המזון שהם מכינים עבור הקטנים ולכן אני כותבת את המאמר […]
למה תינוקות אוכלים בלילה?

האכלות בלילה. בואו נדבר על זה. מכירים את זה שסוף סוף הילדים קמים קצת פחות בלילות, אתם בטוחים שהנה הם כבר מתחילים לייצר שגרה חדשה ואתם מתרגלים אליה נורא מהר… ואז יש את הלילה הזה שהם פתאום רעבים קצת יותר ואז הלילה הזה חוזר על עצמו שוב ושוב? והנה מלילות טובים יותר חזרנו להתעורר שלוש […]
הסתגלות למסגרת ברוח הגישה ההיקשרותית

איך מסתגלים לגן ושומרים על החיבור? בימים אלו בהם השגרה שלנו כל כך לא צפויה ויחד עם זאת החיים ממשיכים, השילוב במסגרות הוא מאתגר עוד יותר מבדרך כלל. לכן אני מרכזת לכם כמה המלצות לקראת הכנה והסתגלות במסגרת כמובן שהדגשים נשענים על רוח הגישה ההיקשרותית שאני כל כך אוהבת. ילדים שונים מסתגלים שונה. לכל ילד […]
ברוכים הבאים להורות

ברוכים הבאים להורות! איזה כיף ומרגש אבל גם כל כך לא ברור. יש כל כך הרבה מידע ודברים לדעת בתקופה כל כך קצרה. ריכזתי כמה נקודות מאפיינות במיוחד לתקופת הניובורן או עד גיל 4 חודשים כמו שנהוג לכנות אותה. אז מה חשוב לדעת? קצת על שינה – קודם כל, התינוקות בבטן נוהגים לישון במהלך היום (התנועה […]
למה קשה לנו כשהילדים שלנו לא ישנים?

תהיתם פעם למה כל כך קשה לנו כשהילדים שלנו לא ישנים? ואולי דווקא עכשיו, בימי הקורונה זה מאתגר עוד יותר… ראשית כל, פעמים רבות אנחנו מגיעים אל ההרדמה כאשר אנחנו כבר עייפים, רוצים לסיים עם היום ופשוט מחכים קצת לזמן שלנו עם עצמנו, לנשום שניה. דווקא אז הרבה פעמים הילדים והתינוקות שלנו לא נרדמים.. איך […]
על צעקות של תינוקות

הלילה הזה שבו הוא פשוט התחיל לצעוק עוד זכור לי בראש. אני זוכרת שנכנסתי לחדר בבהלה. התינוק שלי שהיה אז בן 4 חודשים, אחרי שנרדם כבר, התעורר ופתאום התחיל לצעוק. היו אלו צעקות מסוג שלא שמעתי מעולם… חשבתי שקרה משהו נורא. כשניגשתי אליו פתאום הבנתי, הוא ‘סתם צועק’. שום דבר לא מפריע לו, שום דבר […]